zdraví

Kašel může být příznakem různých onemocnění včetně alergie a nachlazení. Zjistěte, jak je od sebe rozeznat i jak si s nimi poradit.Kašel může značit infekci, astma i zákeřnou rakovinuJe váš kašel vlhký, suchý nebo dávivý? Jak dlouho se s ním… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

 Vždy, když vyjdete z vody, měla byste se převléci do suchého.Ženy, myslete na sebe! Léto není jen obdobím, kdy si vychutnáváme slunce a pláže, ale i obdobím, kdy roste riziko vaginální infekce. S mykózou se během svého života přitom setkají tři… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

Popraskané koutky, časté infekce, nadměrná únava či vysoký krevní tlak. I to jsou některé z nepříjemností vyvolávaných stresem, který oslabuje naši imunitu. Kromě toho, že způsobuje nepříjemnosti nám, může mít značný vliv na obranyschopnost a duševní… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

Metoda označovaná jako SM Systém se stává stále populárnější. Stojí za ní MUDr. Richard Smíšek a jejím cílem je především eliminovat problémy spojené se zády.Když se podíváme na hlavní důvody pro využití tohoto systému, jsou tyto:Eliminace bolesti zadEfektivní… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

 Říká se, že muži snášejí svoje zdravotní problémy mnohem hůře, než ženy. Nezávisle na tom, do jaké míry je toto tvrzení pravdivé se ukazuje, že muži podceňují prevenci u lékaře. A nejenom prevenci, ale i včasné vyšetření v případě některých problémů.Prostata… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

 Doba těhotenství, porodu a příchodu miminka je pro ženy speciálním a velmi krásným obdobím. Současně každá nastávající maminka by měla být zodpovědná. To znamená přípravy a studium mnoha informací, zejména pokud se jedná o první porod. Mezi ně patří… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Těhotenství a porod

 Mírné projímadloPaprika obsahuje asi dvě procenta vlákniny. Právě vláknina společně s obsaženým kapsaicinem fungují jako mírné projímadlo. Využívá se hlavně při problémech s plynatostí. Mladé a jemné papriky jezte v salátech.Pomoc… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 Zrychlení metabolismu a chilli papričkyPálivé chilli papriky obsahují hodně kapsaicinu, který zvyšuje hladiny norepinefrinu v těle. Tím se navyšuje energie. Vysoké hladiny norepinefrinu vedou k hubnutí, protože se zrychluje metabolismus.… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 KapustaRuská kuchyně obsahuje hodně kapusty. Šči je například známou kapustovou polévkou, kde nechybí mrkev, maso, petržel a koření. Kapusta chrání před rakovinou tenkého a tlustého střeva a před rakovinou žaludku. Obsahuje důležité antioxidanty,… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 Darování kostní dřeněČeská republika patří k zemím, kde je registrováno hodně dobrovolných dárců kostní dřeně. První registr vznikl již v roce 1991. Výsledky transplantací se rovnají zahraničním centrům. Je však třeba myslet na to, že… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

 Dárci kostní dřeněProstřednictvím dárcovských center se provádějí nábory dárců kostní dřeně pro národní registr dárců. Jako dárce se může zaregistrovat každý, kdo se cítí být zdravý, má věk od osmnácti do 35 let, je pojištěný u české zdravotní pojišťovny… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

Inhalace neboli vdechování roztoku minerální vod nebo léků představuje účinný způsob v boji s respiračními onemocněními krátkodobého i chronického rázu. V souvislosti s inhalováním jsou důležitými pojmy zejména: studená a teplá inhalace,… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

Tvrdí to každý dermatolog. Zdraví pleti kráčí ruku v ruce s dostatečnou hydratací zevnitř i zvenčí. Platí to v případě jakékoliv, i problémové pleti.Trpíte akné, lupénkou, nebo máte zcela jednoduše zarudlou a citlivou pleť? Chcete preventivně ošetřovat… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní

Velikonoce se blíží a dle křesťanské tradice přichází chvíle pro jarní očistu organismu,tzv. postní doba trvající 40 dní a vrcholící velikonočními svátky. Postní praxe bývala v dobých minulých velmi namáhavá, protože křesťané si směli dát pouze jedno… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Ostatní